Articles for this day of април 25, 2019

Testosteron je muški glavni seks hormona agente

Testosteron je muški glavni seks hormona agenteTestosteron je tip je glavni seks hormona, iznos koji utiče na zdravlje i wellness, i također zdravlje holistically. Testosteron je hormonski agent, koji je, hvala na mušku specifične osobine uspostaviti. To omogućava momci raste brada, kao dodatni efikasan mišiće. To takođe ima sjajnu uticaj na vaše stanje uma i također seksualnosti. Testosteron ima uticaj, između ostalog, u mladosti za muškarce da zajednički seksualne karakteristike razvoj, sperma proizvodnja i seksualno privlačna. Testosteron nestašica se desi u seks kao nedostatak i također impotenssina.

Testosteron je hormon, što proizvodnju možeš pravilno uticaj svoje tijelo u načine. Trenutno je par kilograma viška na debela gori može pomoći testosterona u podizanju nivoa. Testosteron je hormon, što, mnogo ti hvala na mušku specifične svojstva stvoriti. To utječe, kao primjer, bradu kao mišićnu masu razvoj. To mogu i testisi stvoriti spermu, pa to je odgovornost od obitelji da nastavi. To takođe ima sjajan uticati na tvoje raspoloženje i seksualnosti. Godinama vezane testosterona sekret pad jer libido smanjenja i misicni tonus gubitak. Tvoj testosterona stupnjeva da mogu brzo se mjeriti po test krvi. Ako testosterona nivo je nizak, oni mogu biti odrastao. U ovo napisati-svakako ćemo vas obavestim testosterona ukazuje da je telo, testosterona nivou dimenziju pored načina na koji testosterona nivoima može biti odrastao.

Kako testosterona posluje u tijelo?

Kako testosterona posluje u tijelo?Testosteron je seks hormona agent to je skriveno u oboje mužijaci i ženke. Muškarac stvaraju testosterona znatno više kontrastu sa ženama. Testosteron je zvao je muškarac seks hormon. Testosteron proizvodnju se javlja u momci, testise kao žena jajnika, a dodatni jaje-oklop sloj. Prije godina od puberteta momci testosterona sve dok cure. Tokom godina od puberteta muškarac testosterona sekret povećala dramatično, i testosterona proizvedena u testisi muške do kraja života.

Testosteron je rezultat, između ostalog, u tinejdžerskim godinama za muškarce da zajednički seksualne osobine razvoj, sperma proizvodnja i seksualno dražesna. To također utiče na kosti i također mišićnu masu, debeli muški skladišni prostor kao i također crvene krvne celije su proizvodnju. U momci, testosterona nivoima takođe može utjecati na raspoloženje. Mišićavi tkivo masa gola za momci testosterona vrijednost je posebno u srednjoj. Srednjoj testosterona stepeni mogu da doprinesu mišićnu masu rasta i također pozitivno utiče na dolazak mišićnu masu kao debela o partnerstvu. Kada testosterona stepeni su niski, tvoje tijelo će sigurno spasiti višak energije mnogo brže u masne ćelije.

10 znači da testosterona stepeni podizanje

10 znači da testosterona stepeni podizanjeTestosteron je hormon, što proizvodnju možeš efikasno uticaj svoje tijelo u načine. U skladu sa 10 znači da pomoć testosterona diplomu u sve: tipična težinu potragu. Najviše tipična zbog smanjena testosterona je predebela. Posebno za muškarce zajednički struka debela spustio testosterona vrijednosti. Trenutno nekoliko funti težine smanjenje mogu pomoći nivou testosterona u porastu. Cilj zaslužuje drži običan težine i također da nastavim trajno težinu kontrolu. Vježbanje. Ispalo prednosti težinu uprave u pogledu, ali vrijedi za razne drugih razloga. Posebno, teretanu obuku kao HIIT (Visokog Intenziteta Period Obuku)- obuka je pokazala da se podigne testosterona worths. Provjeri da si dobijanje dovoljno cink. Cink je bitan mineralna za proizvodnju testosterona. Odlično cink izvori sastoji od zrna, meso, mliječni stvari, seme, lud, grah, hen jaja, i čokolada prah. Provjeri da si se dovoljno D vitamina. Vitamin D. je potrebno za mm. sperma proizvodnju i također testosterona nivou održavanje. U ljeto sezone vitamin D. je jednostavno se u finskoj, također, dosta sunca, međutim, u vrijeme zime na okolnosti je drugačije. Hrane najefikasniji izvore vitamin D. su ribe, vitaminoidut mlijeko stvari kao margarines i povrće debela širi. Ako je potrebno, da ti treba da dodatno iskoristiti D-prava, sve je spremno za tebe. Potrošnja alkohola u umjerenost. Mala količina alkohola neće ni sprečavati proizvodnju testosterona, još alkoholičari testosteron stepeni jasno su smanjena. Kao rezultat toga, budi razuman! Izbjegnem stres. Fizički problem pored toga, potrebno je da pazim na dodatno psihološki problem. Anksioznosti stvara tijelo da proizvodi kortizol, koja kasnije da se meša sa proizvodnju testosteron. Smatraj možeš li smanjiti stres faktora u tvom životu. Smanji previše pogubiti kao dodatno imajte na umu da se odmorim. Ne pušim. Pušenja cigareta može oštetiti testisi takođe i ometati testosterona proizvodnji. Testosteron i godinama. Momak godinama, testosterona ishod smanjuje se polako. Veliki dio je 50– 70-godišnji finski testosterona diplomu je nizak.